瘦吃不胖饭量也少了

你好，这种情况的话长期的饭量减少又不经常吃零食之类的确实不容易长胖的情况的。
一般来说，适当的可能是需要及时的做个多吃饭，多补充高热量的饮食是可以及时的增加体重的。
以上是对“瘦吃不胖饭量也少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能是脾胃虚弱引起的表现。
建议您放松心情，适当服用四君子汤，归脾汤对症治疗，注意多吃清淡容易消化的食物。

根据您的描述，这种情况有多方面的因素有关，有可能是消化不良，也有可能是代谢亢进，建议需要去医院做一个全面的健康检查。
可以考虑去内科，做一个胃镜的检查，还有做一个甲状腺功能指标的检查，看看有没有胃炎以及，甲亢等之类的疾病，容易导致人消瘦。同时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食。保证睡眠，避免熬夜。