每天吃完东西就胖了

您的体重确实应该注意减减了，166斤，要超重了。您是不是食欲很好呀。
减肥主要靠节食加运动，一定要管住嘴巴，迈开双脚去运动才能慢慢瘦下来。要持之以恒，否则会反弹的。

你好，，你目前的情况多考虑有肥胖或超重，应该控制体重了。
如想减肥的话，可以多种措施结合减肥为好，如多运动、以蔬菜代替主食，减少高脂、肉类食物的摄入等。

考虑你确实体重偏胖一些，如果身高不超过1.7M。
则确实是属于超重体质了，一方面饮食上稍微控制，主要还是多活动，避免长时间蹲坐或者躺卧，食物尽量以蔬菜为主，少吃油腻，甜食。

你正值青春期出现稍微的胖是正常的。是由于体内雌激素水平高所致的。
少吃面，油，不能吃煎炸食物，不能喝饮料控制零食，适当运动。应该可以减肥。
以上是对“每天吃完东西就胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果说你感觉一吃完东西，就会感觉到发胖了，而且现在的体重啊，也有点超重，我建议你这个情况一定要，平时多吃一些新鲜蔬菜水果，少吃一些油脂类食物，多加强体育锻炼。

您好，不知道您的身高是多少，如果体重指数超过25，要考虑肥胖。
建议你适当控制饮食，加强运动，特别是有氧运动，两者结合来减重，因为肥胖会增加活动疾病的风险，如糖尿病，高血压等等。