问题描述：脚扭伤一年半了,但还不见好,用针灸治了十天还不见好,距腓前后韧带一直肿一直疼,补钙有效果吗?
现在脚踝疼痛，这是扭伤后没有注意休息所致，导致肌腱慢性损伤状态。这种情况，补钙没有效果，应及早做局部按摩，改善肌腱功能，顺着肌腱走行按揉。