睡不好觉,总做梦

你好，很高兴为你解答，，你睡不好觉，晚上总是做梦，白天困，下面我给你几点建议。
，你睡眠不足，睡眠质量差，睡眠时间短，我觉得你是学习上有压力，我建议你喝点安神补脑液，然后放松心情，别太给自己施加压力，顺其自然，喝上药后自己监测睡眠状况。

你好，孩子，可以喝的，高三应该是学习很紧张了，压力也会很大，晚上做梦，考虑是白天精神紧张，晚上休息不好，而晚上休息不好。白天就犯困，形成了恶性循环
一定要放松心情，学会解压，这个需要自己慢慢调理，尽量抽一点时间做些体育锻炼，只有晚上休息好了，白天才有精神
以上是对“睡不好觉，总做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如学习紧张等，建议用一些促睡眠的药物，
可以口服：谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

您好，你这种情况是可以喝脑心舒的，实际上最好还是先保证睡眠的，可以喝点朱砂安神丸。
建议您最好还是多喝水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，可以晚上喝点朱砂安神丸或者是枣仁安神颗粒的，如果气血不足引起的睡眠不足可以配合吃点安神补脑液，必须得具体情况具体对待。

你好，睡不好多梦可能是神经衰弱的症状，可以服用脑心舒的。
需要注意避免劳累和紧张，睡前可以泡泡脚或是喝杯牛奶，或是可以服用安神补脑液调理的

你好，，晚上睡觉总是做梦，白天犯困，考虑应该是和睡眠不足有关系。
可以服用点谷维素，安神补脑液，保持心情舒畅，适当运动，可以在睡前喝点热牛奶或者用热水烫脚有促进睡眠作用。
以上是对“睡不好觉，总做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您描述的情况，属于神经失调引起的临床症状。
是可以喝脑心舒的。同时可以口服谷维素，腺苷b12等调理下神经。临睡前可以喝杯热牛奶可以有助于睡眠

考虑是你学习压力过大引起的失眠多梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片治疗，减轻学习压力并去医院神经内科进行确诊祝你早日康复