增高可能吗?

2019-01-13 男 | 19岁
回答(4)
罗正强 回答时间:2019-01-13

你好~考虑是一般男性会长到22岁左右的,别担心。
建议最好注意身体,长身体期间适当的运动,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收

王涛 回答时间:2019-01-13

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高。如果已经闭合就没有希望了
以上是对“我想增高可能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王志强 回答时间:2019-01-13

你好,现在二十岁1米68,还在生长发育的阶段,还是有机会再长高的。
平时则应多加体育锻炼如打篮球,跳高,跳远,跑步等,多吃钙质丰富的食物,如海带,紫菜,牛奶,虾等,平时多晒太阳,可补充钙片。

曾晓锋 回答时间:2019-01-13

你好根据您的描述身体增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大的关系
建议你一定要注意休息保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼同时多吃一些富含优质蛋白的食物

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