问题描述： 心情抑郁已经有一段时间了大概快两个月了前一阵子还好这段时间又不行了很烦很抑郁每天都很迷茫吃饭也吃不下去吃了又吐这几天吃饱了就吐感觉就像被所有人抛弃一样没有什么可以留恋的有时候都想死了多好也有自残过这是怎么了
目前自觉心情抑郁，食欲下降，感觉未来迷茫，曾有过自残，除了这些，睡眠，记忆力，注意力如何？
如果感觉抑郁，且已经影响日常工作和生活，自己难以调整，可以考虑去精神心理专科医院就诊，可心理咨询治疗或药物治疗！
以上是对“心情很抑郁每天都很烦吃饭也吃不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你心情抑郁已经有一段时间了大概快两个月了前一阵子还好这段时间又不行了很烦很抑郁每天都很迷茫吃饭也吃不下去吃了又吐这几天吃饱了就吐感觉就像被所有人抛弃一样没有什么可以留恋的有时候都想死了多好也有自残过，你有抑郁症的症状。
建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科看看医生，做一段时间的专业的心理咨询。
你好，你这样的情况持续2个月时间了，是否自己可以缓解呢，还是感觉加重了呢，
建议你可以及时的寻求专业的心理医生，将你的问题前后说的详细一些，这样对于你的情况可以进一步分析