记性不好怎么办有没有什么药可以帮助

你好，根据你的情况分析。这有可能是心理原因的方面，有可能是因为肾虚肝肾不足导致的记忆力下降。
建议你这种情况可以通过一些滋补肝肾的中药调理，如启智丸，平时需要注意休息，不要熬夜，进行记忆力训练，祝您健康。
以上是对“记性不好怎么办有没有什么药可以帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚湿气重造成的可以喝点中药进行
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点脾肾两助丸进行治疗。

记性不好，有可能是过度用脑过度劳累，睡眠不足，熬夜导致的。
注意休息及早睡觉，不要过度熬夜，可以适当的运动，可以多吃核桃，不要挑食。