问题描述: 我13.周岁身高170想快速长高,
现在是青春期,这一段时间是生长发育最快的,也是最后发育时间了。
现在建议可以加强营养,多吃牛奶,骨头汤,豆制品,肉制品,鸡蛋等,必要时还可以吃点钙片。
影响身高的因素,有很多比如说遗传营养,还有就是运动因素。
平时应该正常营养,特别是一些高蛋白食物的摄入,也可以补钙。适当的运动也有帮助。
以上是对“没有。只是想长高。。。男。。13周岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以拍个骨龄片,如果骨骼已经闭合就没有希望了。如果没有闭合可以注射生长激素
您好,身高是跟遗传有关系的。目前不用太担心,你现在年龄还小,还会在继续长高的
平常的话,注意做好体育锻炼,多吃一些含钙高的食物,注意晒太阳,尽量不要挑食,注意营养。