问题描述： 平时我也很注意,但不知是吃的?还是凉的?
尿酸增高主要跟代谢有关系。人体尿酸有90%是自身细胞代谢产生的，另外一小部分是饮食摄入产生的。高尿酸血症主要由尿酸排泄减少或者产生增加导致。
饮食上要低嘌呤，不吃动物内脏、海产品、豆制品，不喝啤酒、荤汤。多喝水，每天饮水不少于两升。可以在风湿科医生指导下口服降尿酸药物。
以上是对“我尿酸高，风湿严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况平时饮食是需要注意的，定期检查的。
你的情况平时最好少食海鲜，豆制品以及动物的内脏，低盐低脂饮食，多饮水，禁酒，必要的话可以服用碳酸氢钠降尿酸治疗。
你好，尿酸高与风湿性的疾病是没有多大的关系的，尿酸高可以导致痛风的。
这种情况的话，要注意低嘌呤饮食，多喝水，促进尿酸的排泄的。别吃海鲜食物，各种动物的内脏等。