问题描述： 有时候突然间心情不好,特别沮丧,好像要被孤独吞没,老是失眠,但是睡着后都做了美梦
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是有些心理问题引起的症状。建议你可以平时自我调节，要多与人沟通，多做一些运动，听听歌之类的观察看看，祝你健康。
你好，你的这种情况考虑是由于家里的变故导致的心情压抑。你好：建议可以看看一些励志电影，多结交一些好朋友，聊聊天，放松心情，多听音乐等。