问题描述: 孕期孕妇半夜肚子饿,吃什么方便又营养?饼干?坚果?
您好,根据您所描述的情况来看,如果是孕妇肚子饿了,那么是可以吃点坚果,含有蛋白质比较好,营养比较好。
就以上的这种情况,可以选择吃点坚果,平时需要均衡饮食,做好孕期的检查,包括唐氏和畸形等检查,放宽心态等。
您好,根据你所说的情况。孕妇晚上饿了可以吃一些面包和牛奶。牛奶能够帮助睡眠。补充钙。
也可以吃一些全麦饼干。既能保护易消化。还能够增加体内的膳食纤维。还能补充更全面的营养。
你好,这种情况的话,那是可以吃点水果之类的,亲,的注意下
尽量吃营养点的,请问目前的话,有什么不适的现象呢,亲,目前怀孕多久了呢
以上是对“孕妇半夜肚子饿吃什么方便又营养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你描述的情况可以喝孕妇奶粉,或是面包,饼干类的都可以的。
建议你平时要避风寒,注意保暖,多晒太阳,适当运动,增强体质,清淡有营养饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,多吃蔬菜水果,居住环境要清洁卫生。
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,可以适当的进食坚果类食物,或者是含优质高蛋白的鸡蛋、肉类食物等,定期产检,对症处理。