问题描述：老年人便秘适合吃什么 肚子涨得很难受
这位朋友根据你所说的情况,可能是阴虚肠燥引起来的大便燥结的表现,指导意见:这种情况可以采取滋阴润肠的措施进行调理,建议服用一段时间麻子仁丸,
先试用奥美拉唑,黄连素治疗,若是效果不好,再去医院做详细的检查,调整治疗方案指导意见:可以喝很管用的糙米茶,价格便宜,又能有效果,旺达蔬菜汤,糙米含丰富的纤维素,直接稀释大便和刺激肠道蠕动,加快排便