弹响肩胛食谱

日常饮食宜多样化,不宜过饱,要做到高蛋白,高维生素,高纤维,低胆固醇,低脂肪,低糖,低盐饮食,

了服药在饮食方面多加补充,对于这个病的患者来说,定时定量定质是很重要的,神经细胞活动和记忆需要足够的蛋白,所以我们每天准备一定量的牛奶、鸡蛋、鱼和肉这些优质蛋白食品,对大脑机能有强化作用