问题描述： 左侧腰臀部上来一点胯骨里面刺痛,一动就痛,不能弯腰,可以往后仰一点不痛身子往前下弯很痛,左脚提膝向上就会痛
你好，从你描述的部位来看有可能是坐骨神经痛，可以到当地医院的骨科进行检查对症治疗。
可以在医生的指导下使用理疗和使用药物进行止痛，最近几天避免剧烈运动，避免长时间保持一个动作。
你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部的肌肉拉伤的情况，暂时需要注意休息，注意继续观察。
在出现这种情况之后，首先需要注意避免进行剧烈活动，疼痛比较剧烈时，可以适当的使用双氯芬酸钠等药物进行止痛治疗，缓解症状。