今天第一次来月经,我还能长高吗?

你好！根据以上情况考虑是一般女孩子会长到22岁左右的，别担心。
建议最好注意身体，平时可以适当的补充钙剂，如迪巧，适当的运动，多吃有营养的食物，有利于增高

影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢系统，疾病体育锻炼影响等等
女孩子出现第一次月经与身高的关系影响不是特别大，这种情况关键是要看您的姑骨骺有没有闭合，如果过后已经定好了，就没有办法再长高了。

可以长高的，现在这个时候来月经还是正常的，不用太担心，一般女孩的话能长到18岁左右。
平时多吃点营养的，不要担心身高，你父母都是比较高的，你也不会低的，放心好了。

你好，你现在的情况还是可以长高的，建议你平时好好休息，加强营养、、
你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！
以上是对“我今天第一次来月经，我还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，女孩子月经来潮不影响身高的增长，只要骨骼线没有愈合，就会有长高的可能。想要长高，必须补充足够的钙，也在补充钙片的同时多做一些跳跃、摸高、以及打篮球的运动，可以刺激骨骼生长。

您好，根据您现在的年纪来月经是正常的，而且您现在正处于身体生长发育的关键时期，建议您平时饮食应该注意增加营养，适当的参加体育锻炼增强体质促进骨骼生长，平时注意按时休息，不要熬夜。