问题描述: 每晚平均十一点多睡,一个月有那么一两次彻夜失眠,体温上升,浑身燥热,熬夜的时候体温也会上升,时常一两点才睡着,也有时会在凌晨一两点的时候浑身发热地醒来,夜夜都做梦啊,,而且,风一吹就头痛,头塞,老是感冒,
你好,根据你的所述,这个首先就是就是近期精神压力大造成
建议,这个属于神经衰弱的表现的,所以需要早期的吃点中草药调理即可改善的
以上是对“经常失眠,睡眠质量差,夜夜做梦,头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜
在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息。可以口服下脑心舒口服液和谷维素片调理
你好,从你描述的情况来看,你经常失眠,睡眠质量差,夜夜做梦,头痛,有患神经症,特别是神经衰弱的可能
建议您到当地医院神经内科,最好是精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗