问题描述： 脂肪多,肥胖,2天前检查,检查说时间长了不断练有危险,血液就变白,
您好，你说的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃主食肉食，吃饭七八分饱，坚持每天早晚锻炼身体。
看了你所描述的这个问题，人的胖瘦和遗传，生活习惯都有关系。平时可以每天坚持锻炼身体，饮食要清淡，尽量不要吃甜食油炸的东西，不要暴饮暴食。