问题描述： 经常会感觉很绝望很痛苦很无助,心情特别压抑特别差,还会因为一些小事感到烦躁,每次这样都特别想哭,还有特别想死的感觉,同学说心理脆弱,我总感觉自己心理出了问题
看了你的叙述，感觉孤独绝望，心情烦躁，就是心里精神调理不好引起的症状。
我建议平时注意放松调理，现在十几岁正是青春大好年华，自己注意心里调节，不行就去大医院看看心理医生。
你好，你的情况，并不是你有问题，而是你处在青春发育期，这时候容易产生这样的情况
因为产生这样的心理，常常会感觉心中不舒坦。不过，你只要注意保持乐观的向上的精神，静下心来读书，静下心来做事，每天都有进步，你的心情也会好起来的。祝天天向上
有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，好好学习得高你的能力，学生学好了习就可以了，努力就行了，学习很苦所以多努力。而不是去痛苦什么不好好学习谁看你都痛苦的。所以你要努力。
以上是对“经常觉得绝望无助孤独我不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应和心情的异常。自我的自信心缺乏。没有自强自立的习惯，依靠的习惯引起的
应注意自主判断合理的分析，积极自我想办法解决问题比较好的，注意积极锻炼身体。饮食的均衡性，可以看看心理医生
你好：谁都会有情绪高与低落的时候，所以不要太过于注重这些了！一个人越是不看重自己多关心他人！这些烦恼相对才会少一些1
1建议你在不开心的时候多想想别人！比如可以到医院的外科转一圈，看看那些外伤的患者，才知道自己是很幸运的！
2多换位思考吧！
根据你说的情况，最近常常感觉痛苦，心情焦虑抑郁，烦躁，考虑焦虑抑郁症状。
建议你平时要多跟家人朋友沟通，多培养自己的兴趣爱好，及时去正规医院找心理医生进行心理辅导及服用抗焦虑抑郁药物治疗。保持心态平和心情愉快
正处于青春发育期，心理和生理都在快速的生长，有了自己的想法和看法，而目前自己的能力还无法满足需求，自己产生了情绪低落，心情烦躁的现象，订一个目标，有步骤的实施，让生活充实起来，阅读一些文学书籍，增加自己的内涵，提高自信心！
以上是对“经常觉得绝望无助孤独我不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据上面提供的信息，你的心里确实出现问题了，给你一个建议，找心理咨询师做心理咨询，在心理咨询中，找到你的心理阴影，和目前症状的症结。
您好，您所说的现象应该是有内心的孤独导致的，需要慢慢的调节。
建议您要尽量的注意不要给自己太大的压力，防止有过度的压抑，积极的参加室内外活动有好处。，