断头发一抓好几根

你是不是神经，情绪有些紧张呢？可以查个微量元素。。
看看是否有微量元素缺乏，一般就是铁，锌，钙缺乏容易出现你说的现象。。。。

首先最下考虑的是近期的精神压力大，失眠，焦虑等引起的，其次是考虑近期经常接触放射性，化工原料等引起的
最后考虑的是自然脱发，正常情况下每天可以掉50~100根头发，多半是生理性的，脱发最重要的病因是遗传

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。可以用生姜擦头皮口服21金维他继续用养血生发胶囊及调节免疫药物
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
以上是对“断头发一抓好几根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你现在这个情况可能还是有点气血不足的，要加强营养才行的，
你主要是保持快乐的心情，还要保证充足的睡眠，可服用驴胶补血颗粒，坚持喝牛奶的

你好，通过你描述的情况分析这种情况，说明蛋白质等营养物质缺乏，才会出现这样的症状
建议您这种情况，首先应该注意睡眠，其次应该注意蛋白质等食物的摄入量，平时不要挑食