问题描述： 最近总觉得跟别人说话时总是强颜欢笑,对有些事也不是特别在意了,几天前又因为一些小事不爽到现在,话也不想跟那个人说,但她又总爱自言自语,我又感觉不搭理她也不好的,搭理完了,我心里又特别烦!一两年了,总爱计较一些小事,在心里经常告诉自己不要去计较,但心里又特别压抑,老觉得胸口有口无气出不来,逼着自己打哈欠,才感觉那口气出来了,但马上又像又有一口气出不来,那感觉,哎!痛苦!最重要的是我感觉不到别人对爱,连父母也感觉不到,很多时候觉得他们并不重要!特别是爸爸,有时候还特别厌烦他,可他并没有做什么!但有时候又觉得对不起他们,很心酸!也想过自杀,那回站在楼顶,只想着跳下去是什么感觉,还想着怎么样死才最好看点,也想过割腕,看着那血流出来的感觉,（但我又特别怕死）个只要有什么事都搁在心里的人,从初中到现在根本没办法集中精力认真学习,感觉是麻木的,心里在想什么我自己也不清楚,就感觉什么东西也到不了心里!但我也有偶像,有时失落时会想到他,会想为他加油,但不到几分钟就放弃,但有时又觉得我到底喜欢他吗?觉得有点腻了!我做什么事都拖拖拉拉的,妈妈每次都说我死性不改,有时我也想改,但无能为力,好了,说太多了,我也想让您多多了解!
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要保持良好的心态。
积极的锻炼身体努力说服自己去积极的改变心态，多余他人沟通多现在他人的角度考虑问题
你好，这位同学，仔细看完了你的故事，你给我的感觉是一个情感细腻，敏感性特强，心小的女孩子
不知道你的家庭环境如何？感觉你和父母亲密关系处理的不是太好，应该和他们好好沟通，好好爱他们，其实父母是爱你的，爸爸在家里有无足轻重的作用，优于你在外处理同学之间的问题不开心，或许会找父母撒气，看他们不顺眼。与同学交往，没必要强颜欢笑，每个人都在认真学习，没有人会在意你的那些鸡毛蒜皮。把心思用在学习上，专注一些，就没有精力与时间在意那些了，好好活着，为了自己，为了父母，不要在毫无意义的事情上费劲伤神。世界上除了父母，没有人会真的心疼你的情绪与生命。与人相处，真诚就够了，不要在乎别人怎么看你，怎么说你，增强自信，你会越来越好
以上是对“总觉得心很累，，，，，，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，目前您的心理压力过大，心事比较多，建议您不要过于焦虑，要多学着调节自己，要相信生活是很美好的。
建议您多出去走走，多亲近大自然，减轻心里压力，放松心情，同时你可以多找人聊天，多与人沟通，消除自己的不良情绪，注意休息和睡眠，睡眠不好也会引起焦虑，必要时可以口服谷维素，调节睡眠和神经。
可能是性格因素的影响，生活中有不顺心的事情总是放在心里，长期压抑使你产生了不良的情绪困扰。有抑郁情绪，如果不放心，建议到医院心理科接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些集体性的娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，经常看一些娱乐的影视片，小品、相声，听一些喜欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。