问题描述: 贫血,但得了轻微脂肪肝,而且有家族糖尿病史,不敢摄入太多糖分,有什么低糖的补血效果较好的食物?
你好,你这个就是不能太补了,自己的话要注意控制一下饮食。
自己的话平时注意多锻炼身体来,特别是油脂的东西少吃,控制体重,自己太胖了就会引起这个情况。
以上是对“贫血,轻微脂肪肝,想问什么补血快?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
贫血是指外周血中单位容积内血红蛋白浓度(Hb)、红细胞计数(RBC)和(或)血细胞比容(HCT)低于相同年龄、性别和地区的正常标准。
可以口服右旋糖酐铁分散片纠正贫血,也可以多吃点含铁丰富的食物如:动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等。
要查明贫血病因,如果是营养不良性贫血,有缺铁的话,补充铁剂就可以。
建议到血液科就诊,要做铁参数及维生素B12,叶酸等相关检查判断病情,要多吃瘦肉,蛋奶类食物。