问题描述： 我们知道人身体里会有一些帮助人体的化学成分,这些化学成分,通过饮食和锻炼可以合成么,还是消耗完就没了?
你好。按照你说的这种情况，人体几边是没有化学成分的！只有营养成分，平时想要跟的上营养。可以喝点蛋白粉，服用多种维生素片，然后加强锻炼就可以了！