因工作原因老是熬夜到24点

2017-06-29 女 | 29岁
回答(5)
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好!经常熬夜容易使女性变老和变得憔悴,建议你护肤品一定不要忘记使用。
还有就是营养方面也要注意,记得每天吃水果,这样可以补充少量元素,同时每天三顿饭也是必不可少的!祝你健康!

2017-06-29
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

这种情况保证睡眠时间才是关键
如果实在无法改变,建议服用健脑丸治疗看看,平时避免劳累,合理生活作息。

2017-06-29
向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1820

您好,您的情况多考虑是劳累引起的症状
建议去医院看看中医,吃点中药调理一下,可以吃点补中益气丸等,平时多吃牛羊肉,蔬菜水果,多休息,尽量不要熬夜。
以上是对“因工作原因经常熬夜到24点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-06-29
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

您好,根据您的情况来看,初步诊断是熬夜所致的。
补充身体和精神的,建议您可以尝试煲点花旗参乌鸡汤来进行调理,而平时却可以用枸杞和菊花来进行泡茶,清肝明目对熬夜者有一定好处,希望我的回复能帮到您,祝您早日康复。

2017-06-29
向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

在没有保证充足的休息的前提下,吃什么都是没有什么效果的
所以对于你这种情况,建议你再工作之后好好的休息,然后适当的参加一些体育锻炼。

2017-06-29
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答