产妇腰酸吃什么比较好

可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而 且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

你好，腰酸最好是拍片检查看是否有腰突的可能，适当补充点钙剂，同时要上中医院按摩牵引治疗一段时间，。