问题描述：白大衣高血压饮食指南
低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内,因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快,食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿,
饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食,各种食物搭配合理,不可偏食,