问题描述: 从上学时期开始一直有头疼的毛病,查不出病因,说是神经性的,长年吃去疼片,耳鸣,这几年一直感觉压抑,什么事都不顺心,但是郁闷的心情无法排解,觉得活的特累,付出的努力没有回报,别人也看不到,老是控制不住跟孩子发脾气,烦躁,最近几个月开始感觉睡眠不好,有时心情压抑了会突然觉得喘不上气来
你好。根据叙述你这种情况应该去看看心理医生。进行一下心理疏导。
建议。放松心情。健康方面应该没有大的问题。心理方面是需要调理的。建议多运动。尤其是户外运动。释放压力。改善睡眠。舒缓心情。可以去看看精神科大夫。调理一下
你好,根据你的病情分析,你是由于长期的精神压力太大导致的,你要学会自己调节心情,多做些愉快的事以放松压力。
你好,建议你应该多与人沟通,多参加集体活动,以放松压力,如经常外出旅游啊,多多听听音乐。
以上是对“压抑烦躁悲观,睡眠不好,常年头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提供的临床情况考虑你是精神心理压力过大引起的睡眠不足头痛。
建议您释放压力,放松心情。人在生活中谁也不会一帆风顺的。要学会调节自我,不要过于纠结。
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极保持良好的心态有可能是跟您的抑郁相关。
不要有太大的心理压力可以积极的去去医院就诊完善颅脑片子看看有没有气质性疾病耳鼻喉科做个听力检查。
有头痛的毛病没有查到原因说明很可能就是神经性的疼痛这个用止痛片或者不用药因为用药也不会有太好的效果
目前的这些情况就是说感觉不顺心脾气不好容易急躁这个是精神太压抑这个需要和孩子和家人进行沟通到外面去活动锻炼多接触别人可能会好转一些
心情压抑烦躁,并且睡眠不好,常年的头痛
建议你可以去医院的中医可辨证调理一下,可以使用舒肝理气的药物,并且平时注意规律的饮食和作息
以上是对“压抑烦躁悲观,睡眠不好,常年头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这是抑郁症,这是心理疾病,有条件最好做心理咨询
平时不要老是宅在家里,多锻炼身体,多交朋友,转移注意力,药物可以吃点谷维素
你好亲,这些都是经常性压抑烦躁引起的一系列症状。
你好亲,我建议去正规医院心理科检查,以便对症处理,保持心情舒畅,调节好心态,分散注意力,慢慢调节就会好转的。