问题描述: 看恐怖片睡觉出现电影画面,还有噩梦,12点多是会醒过来
你好,根据你所描述的情况,害怕恐怖片就不要去看他,没什么好的办法不拍,你不去想,转移注意力就不想了
你好,根据你所描述的情况,害怕恐怖片就不要去看他,没什么好的办法不拍,你不去想,转移注意力就不想了
以上是对“看恐怖片吓到了,我该怎么办啊,我会做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所描述的情况来看,你就是看恐怖片看的太多了,引起大脑有那个印象。
建议你以后尽量不要在看那些恐怖片的电视或者电脑,最好看一些健康的童话故事。
恐怖片其实都是虚构的,当然每个人的性格不同产生的影响也不同。
自己做恶梦可能是被吓到,不过也不需要什么特别的干预,过一段时间就会好的。
对于你描述的情况,属于神志不安造成的多梦所致表现,可以使用镇惊药物调理
建议口服镇惊安神类药物进行治疗,如朱砂安神丸等,以逐步缓解目前的症状。
你的这个情况可以看一些喜剧片,尽量的不要去思考这些东西,转移一下注意力
除了转移注意力之外,你也可以服用药物调理,可以服用药物酸枣仁胶囊。睡前喝点牛奶。
以上是对“看恐怖片吓到了,我该怎么办啊,我会做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先综合你上面描述分析来看,这一叫,日有所思,夜有所梦。
那么一般这种情况如果想相对来讲,嗯,回忆甚至也不害怕的话嗯,每天进行一下有氧运动,因为运动的时候会分泌一种,嗯,化学物质可以减轻人的恐惧
你好,每个人都会经历恐怖片后的恐惧,担心,噩梦等的心理影响,所以这种情况是很正常的。
为了更好,更快的摆脱恐怖片对我们的影响,那最好的方法就是多看喜剧片,让这种情绪尽快的改善。