在做某件事突然间想发火不停下来我都控制

2019-01-04 女 | 20岁

问题描述：在做某件事突然间想发火不停下来我都控制

回答（2）

李小可 回答时间：2019-01-04

患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的情绪波动，情绪焦虑的症状。
建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善你的症状。

何伟文 回答时间：2019-01-04

你好，一个人在情绪激动的时候很难控制住，这也是很常见的事情，
你不要过于纠结，慢慢的改一下自己的脾气。建议，平时一定要调整好自己的心态。慢慢地来改变自己

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