菠菜不能跟什么菜一起吃?

2017-06-16 女 | 28
回答(1)
向TA提问 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,菠菜不能与豆腐同吃,因为菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。

2017-06-16
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答