问题描述: 17岁110斤高中学生想减肥应该怎么办主要减脸上和腿上的肉
您好亲,根据您描述的情况,亲现在是学习期间不建议亲减肥。
根据您描述的情况,建议亲平时加强营养,不要减肥,好好学习,祝亲学习步步高升
你好,对于这种肥胖的现象的话,最好还是可以多运动比较合适的。
你这种肥胖的话,最好还是可以多运动减肥比较合适,建议可以每天多跑步运动减肥比较合适。
以上是对“17岁110斤高中生想减肥应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,减肥不要寄托于减肥产品,因为不用了坏生活习惯还会导致反弹。
主要就是最简单的方法,也是最有效的,运动和适当健康节食,多做有氧运动,晚饭少吃。
您好,减肥需要节制饮食,同时要多参与体育锻炼,饮食要以清淡为主,晚餐可以选择青菜或者水果代替,
可以多进行跑步,登山,跳绳等运动,每天固定一个小时的有氧运动,需要持之以恒,祝健康。