问题描述： 最近总是感觉非常急躁,看什么都不顺眼,特别是对于教育孩子方面,总是不自主的就对孩子说一些非常难听的话,自己也知道说的那些话对孩子伤害比较大对孩子的成长不利,但是就是克制不住自己,
你好，出现这种情况可能与你近期的生活情况或是压力等等因素相关的。
建议你应注意下自我调节为好的。对于生活或是工作中的事自己尽力了就好，不要太过追求完美。在家门以外的情绪不要带回到家里来，为了孩子，也为了自己，一定要保持一个好的心态才行的。
以上是对“总是对事情感到厌烦，爱胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性25岁，总是感觉非常急躁，你可以吃点安神补脑液。
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯
你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物