睡不着,白天很困,却睡不着,精神亢奋,晚

您好，这种情况可能是精神压力大、神经衰弱、心情不好导致的，
您好，建议去医院神经内科看一下明确病因后治疗，注意要保持心情舒畅，睡觉前什么都不要想，可以喝一杯牛奶，泡泡脚有助于睡眠。
以上是对“睡不着，白天很困，却睡不着，精神亢奋，晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理。
注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚，控制好情绪。祝健康！

您好，，多考虑为心理因素影响导致的情况；
建议放松心情，同时遇到事情多沟通交流，避免焦虑的情况，适当的锻炼，增强体质后观察。

结合患者描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱导致的上述症状的发生的
建议患者注意休息，注意保暖，避免紧张劳累熬夜着凉。保持良好的心态。可以考虑西比灵、谷维素、解郁安神颗粒调理

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“睡不着，白天很困，却睡不着，精神亢奋，晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个神经衰弱或者思虑过多引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑。需要转移注意力。保持心情舒畅。

失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。