问题描述: 昨天晚上扭到的,擦了红花油揉了揉,今天早上脚踝有一点肿,怎么能快速好起来,
你好,根据你当时叙述的情况一般是软组织损伤引起的不适症状。
建议到医院检查确诊。要注意保暖,避免受寒,多加休息,避免大量活动,抬高患肢。祝早日康复。
根据病情描述,脚扭伤后引起脚踝周围组织水肿,疼痛。因为脚担负着负重功能,所以病程较长。
最快的办法是休息,尽量不要长时间走路,负重。疼痛明显的话,可喷抹云南白气雾剂,再吃点活血,消炎止痛药物。
你的情况需要鉴别有没有骨折,需要拍一个X光片检查
如果确实没有骨折,可以局部应用活血化瘀药物治疗。带一个护踝或是用弹力绷带缠绕保护。需要应用三周以上。
情况考虑韧带损伤,建议磁共振检查,建议热敷,擦活络油,活血止痛治疗,建议多休息,少活动,抬高患肢。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,好好休息。多喝水,放松心情。保持好心情,可以擦活络油。
以上是对“脚扭到筋了,不肿,走路稍微有点疼,怎么能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先你这个涂一定要注意方向,不然你这个就会适得其反的。
这个自己要注意一下来,主要是需要注意休息,不会弄的话最好能过来医院看一下。
这个多是属于急性扭伤,损伤局部小血管及软组织导致局部肿痛
我建议你最好是注意休息,必要时还是配合中医针灸结合中草药煎汤外洗效果比较好的,