猪肉热量高还是鸡肉热量高呢?

你好这个情况应该是猪肉莲高一点的，平时的话，要注意加强体育锻炼，增强身体素质，要注意给自己制定一个合理的锻炼计划。这样可以防止发胖

从脂肪含量来说，猪肉的脂肪含量高于鸡肉，即便瘦的猪肉脂肪含量仍然高于鸡肉。
所以说，同等重量，猪肉热量高于鸡肉。吃胖与否，看你的消耗与摄入是否平衡，若是消耗多摄入少，你就会减肥。
以上是对“请问，猪肉热量高还是鸡肉热量高呢？???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

会胖的，高热量，鸡肉热量小。你这个年龄会因为激素影响而长胖。
注意饮食，不要吃油太多，不吃煎炸食品。不喝饮料，多吃蔬菜水果。祝你长瘦。

你好：猪肉和鸡肉热量差不多。在同等量都是瘦肉的情况下一样，都谷热量少。
你好：如果在减肥，建计少吃饼，多吃一些青菜，粗纤维后的食物，面食热量比瘦肉多。

您好，很高兴能帮到您，猪肉比鸡蛋的热量高，偶尔吃顿鸡肉大葱的饼是不会胖的，建议您合理安排饮食，合理运动，吃饭时荤素搭配着来

你好，做如下回答，猪肉比鸡肉热量高，您正处于青春发育期，建议您均衡营养、平衡膳食，主食粗细搭配，动物食品适量，多吃蔬菜和水果，多喝水。少吃辛辣刺激食物和加工食品，禁烟酒，规律生活，避免暴饮暴食和熬夜，保持心态平衡，祝你健康
以上是对“请问，猪肉热量高还是鸡肉热量高呢？???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好如果是吃猪肉都是瘦肉的话热量不是很高的，如果是肥肉的话热量就比较高了，鸡肉的热量不是很高的，吃鸡肉不会导致身体发胖的
平时要注意不要吃太多的植物油和太多的主食多吃一些瘦肉和绿色蔬菜身体是不会发胖的，平时坚持体育锻炼，合理饮食就可以了，如果身体已经很胖了，就需要控制饮食积极地体育锻炼比如每天跑步3000米以上，身体才能够逐渐减肥。

你好！猪肉比鸡肉热量高，您正处于青春发育期，建议您均衡营养、平衡膳食，主食粗细搭配，动物食品适量，多吃蔬菜和水果，多喝水。
少吃辛辣刺激食物和加工食品，禁烟酒，规律生活，避免暴饮暴食和熬夜，保持心态平衡。