问题描述: 吃什么能治便秘还能排毒?吃辣木子可以排毒通便吗?应该怎么吃呢?
你好,根据描述的情况,可以考虑是便秘引起体内毒素无法正常代谢排出,食用辣木子有一定的排毒通便作用,不过食用要适量,孕妇不建议食用。
食用辣木子要那种印度的,如昌弘辣木籽,每次饭前空腹吃3颗并喝水,可调理肠胃,帮助肠道促进蠕动,有利于排便舒畅。平时注意饮食,不要吃油腻、容易上火的食物,饮食清淡一点。适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“吃什么能治便秘还能排毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!你讲的辣木籽,是一种外来的植物种子类药食两用物,有一定的排毒与加速新陈代谢方面的作用,可调节肠胃、护肝免疫等。
适量用也是可以试试的,但做为中国本土人,建议你可用中成药排毒养颜胶囊来进行通便排毒试试。重点是平时多吃蔬菜水果才是。
你好便秘的情况这考虑是饮食不当,喝水少,胃肠蠕动差等引起,这建议多喝水。
建议你多喝水多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激食物,可以喝蜂蜜水吃香蕉缓解一下,必要时服用排毒养颜胶囊这对便秘,排毒都是有好处的
根据你叙述的情况,一般如果大便干燥,可以口服麻仁丸即可,平时注意饮食清淡。
建议平时注意饮食清淡。忌辛辣刺激生冷油腻的食物多喝水,多吃粗纤维食物,保持大便通畅,养成每天排便的习惯。
你好,根据你的情况来说,考虑与便秘有关,建议挂消化内科,详细查体,明确诊断。
建议服用鸡内金,芦荟胶囊治疗。平时多注意饮食,以高纤维食物为主,多吃蔬菜。
以上是对“吃什么能治便秘还能排毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况的哈,那是和平时的饮食有很大的关系的,亲,。
建议你可以试试中医药调理,主要是麻子仁丸等。请问平时的饮食等情况怎么样呢、
你好,哟便秘的情况建议注意多吃蔬菜和水果调理一下观察的。
平时需要注意避免吃刺激性食物,要是严重的话可以服用排毒养颜胶囊调理有润肠通便,排毒效果的