中午吃这些会胖吗?

2018-12-31 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,热量摄入及时消耗掉基本是不会发胖的,你说的情况若是没有其他问题是可以的
这个能量不影响身体脂肪调节的,及时消耗多运动,量不大就没事呀,也与自身的体质有关系的呢

2018-12-31
向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

发育的时候,身体更需要能量,而且现在你也在运动,不会长胖。自己也要控制饮食。
可以放心吃,只要体重不超过127,你现在的体重是很标准的。体重很标准,不会长胖。
以上是对“请问中午吃这些会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

你好,上述情况人每天需要的能量都是从食物当中获取的。
上述情况中午一般吃的话是不会长胖的,但是建议还是要少吃油腻油炸一类的东西,减肥的话不要吃任何零食的。晚上八点以后不要吃任何东西的。

2018-12-31
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,通过您描述的情况分析,肥胖主要是因为脂肪的堆积导致的,这种情况和能量过盛有关
建议你的这种情况只要达到均衡的情况就不会胖的,平时注意饮食的同时,应该注意有氧运动

2018-12-31
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