问题描述： 抬头看黑板左后方脖子疼脖子向左扭僵硬感觉扭不过去
你好！根据你的以上描述考虑是颈椎病引起来脖子疼痛活动受限症状。建议平时注意身体，不要过度活动，注意休息，用热水敷患处，可以用电级贴治疗比较好