问题描述: 最近上了一个月的斑都没有休息,感觉腰肌劳损严重,早上起床腰直不起来,而且脚也不能行动自如,总感觉整个下身非常僵硬,去医院检查出知道是患上了股骨头坏死,
1,股骨头坏死的早期,可以扶拐行走,若双侧股骨头坏死应扶双拐行走,可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许,身体状况好,可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。
2,股骨头坏死中、后期,髋关节活动受限较严重,还应坚持扶拐行走,如果不能扶拐行走时,可以坐轮椅车,进行户外活动锻炼关节
3,股骨头坏死病人需要卧床休息时,应该进行上肢的功能锻炼,用拉力器等器械辅助,同时还应该注意活动下肢的膝关节和踝关节,以及健侧髋关节。
4,特殊条件允许时,要坚持每天进行户外活动,“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D,维生素D能够人体对食物中钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头的骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。同时也可以放松心情,减轻思想负担,调整情绪,使病人处于积极的与疾病抗争的过程上中
以上是对“股骨头坏死需要怎么护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1,股骨头坏死病没有生命危险,但对人的生活和健康影响很大,早期的症状主要表现为疼痛为主,后期会出现、跛行功能受限等症状,甚至导致残疾。骨坏死的病因一般分两类:一类是外伤性因素,使股骨头的血管损伤,血供受阻所致另一类是由于一些疾病,酒精中毒、长期服用激素及抗癌药物等非外伤性因素所致。
2,患了股骨头坏死病,在饮食上也要注意,应以清淡为主,不需要盲目增加营养和服用补血药品。因为股骨头坏死患者是血管内血流受阻,影响股骨头的供血,长期供血不足而导致的。不要吃肥甘厚味的食品,可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。
3,股骨头坏死患者适当的户外运动是很有必要的,可以帮助患者维持股骨头的骨量。在进行运动选择的时候要避开需要长时间站立或者行走的运动。初期阶段时,病症不严重时,患者可以借助拐杖进行行走,这样可以帮助患者的身体双侧的股骨头缓解压力,也可以选择一些其他的方式,诸如骑车等。
您好,股骨头坏死患者建议在饮食方面建不要进食辛辣刺激的食物,忌食绿豆、白萝卜,戒烟,戒酒,另外注意保证饮食的多样化,粗细搭配,可多吃一些含钙高的食品,如牛奶,虾等等,少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议坚持吃些通络活血的药物,比如通络生骨胶囊等中成药,从根本上改善股骨头的血运情况,促进新骨再生,避免服用激素类药物。
在运动方面,可在专业医生的指导下适当运动,比如空踩自行车等。
另外,平日里注意保护股骨头,避免负重,外伤等。
你好你说的这种股骨头坏死也是骨科一种比较多见的疾病,这种疾病主要还是局部组织缺血的原因导致的,
建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的,平时多注意休息,同时可以用中药治疗,这样对疾病是有一定的好处的,如果还是不见好转的话,再考虑手术治疗。
因为股骨头的血液供应的特殊性,容易导致血管病变,导致股骨头缺血坏死,
因此建议你平时给予髋关节使用盐开水热毛巾热敷理疗,不要做重体力劳动,必要时需要给予手术治疗
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你描述的股骨头坏死,一般见于股骨颈骨折或者股骨颈囊外动脉,旋股内、外侧动脉栓塞或供血不足所致
轻微的可以用一些补肾活血的中药治疗。严重行股骨头置换术,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品
一、股骨头坏死患者的饮食应以清淡为主,不需要盲目增加营养和服用补血药品。因为股骨头坏死患者不是体内血少,而是血管内血流受阻,影响股骨头的供血,长期供血不足便发生股骨头坏死。如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。
二、饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。三、注意不食用辛辣食物,提醒服药期间不要吃绿豆,因绿豆有解药作用,同时也影响药效的发挥。
四、另外还要注意吸烟有害健康,人人都知,烟中的尼古丁溶在血液中,可使血管内皮细胞中毒,导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。