问题描述: 我一个朋友的身上长了白斑,光滑,不痛不痒,去医院检查是白癜风,我也很害怕,怎么预防白癜风呢?
你好,很高兴回答,预防白癜风在生活上多加注意养成良好的生活习惯,及时消除生活中的烦心事,保持良好的心态,饮食上注意营养均衡,免疫力低下时注意通过饮食,锻炼进行提高。
避免长期的暴饮暴食,大鱼大肉,不吃蔬菜水果和粗粮,熬夜,喝水不够,不运动等等你好,不要吃炸鱼、薯条、薯片、炸鸡、动物内脏、冰激凌等油腻和煎炸的食物。