vc咀嚼片可以老是吃吗

2018-12-28 女 | 17岁
回答(6)
向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

你好。根据你所说的情况来看。咨询维生素c是否可以长期服用的问题?
你好。维生素c长期服用也没有什么问题。但是如果身体很健康。我们日常饮食中维生素c,就能够维持我们人体的需要量。不会产生耐药的问题。

2018-12-28
向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1820

您好!根据您的描述,您可能是在补充维生素C,这是一个不溶性的维生素,是没有什么坏处的,可以常用。
针对现在的情况,建议您可以口服善存或者21金维他等复合维生素,能起到更好的作用。平时注意饮食清淡易消化,多参加户外的体育锻炼。

2018-12-28
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

这种情况可以的,调理好心态保持良好的心情,避免劳累避免熬夜保持良好的心情
饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜,规律作息多参加体育锻炼调理好心态

2018-12-28
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

您好,如果您有牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒等维生素C缺乏症状时,可以适当补充维生素C来提高免疫力,建议成人每天一片,儿童每天半片,3-5天为宜,连续服用最好别超过5天。VC咀嚼片不可以经常吃。
以上是对“vc咀嚼片可以经常吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,从你描述的情况看,是可以每天吃一片维生素c咀嚼片的!
注意保暖休息多喝水,避免辛辣刺激上火食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,加强锻炼身体,提高抵抗力,祝你健康快乐!

2018-12-28
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

您好,从您描述的情况来看的话您所说的这种情况不太好说的,目前来说单纯的服用维生素C片并不能够提高我们的机体抵抗力的。
因为我们平时的饮食中摄入的维生素C是完全够用的,根本就不用特别补充的,毕竟也是一种药物还是不建议您长期服用的,希望可以帮到您,祝您健康。

2018-12-28
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