问题描述: 父母身高都是一米七左右,我十六岁一米七四,去年到今年只长了一厘米,我长大后能长到一米七七或一米七八吗
你好!根据你描述的情况分析,你的遗传基因比较好,应该能长到1.78米左右。
影响长高的因素有遗传,营养状况,运动等等因素。你这个年龄还会再长的,平时注意多参加一下打篮球,羽毛球,慢跑等运动,多吃点优质蛋白,如瘦肉,蛋类,乳类,豆制品等等。
以上是对“父母身高都是一米七左右,我十六岁一米七四”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,具体的你能够长到多高那是谁也说不准的,你只要多运动补钙即可
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
你好!身高除了和遗传因素有关外也和日常生活习惯及身体锻炼与很大关系,而且你现在身高已经接近了
如果还想再长高一点,建议平时保证充足而均衡的营养结构,还要有适量的有助于长身高的锻炼方法和训练量。
根据您描述的情况,考虑您可能是因为身高问题导致的不适症状。
建议您:不必担心,因为母亲遗传给您的机率很大,是可以长高的,要多吃含钙的食物,如芝麻酱,虾皮,纯牛奶等。必要时口服钙片,适当锻炼。
你好,这种情况是有可能的,建议平时尽量规律作息,避免熬夜劳累。
保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,核桃,海带等食物补充钙质,适度运动比如跑步,打球等。
以上是对“父母身高都是一米七左右,我十六岁一米七四”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一个人的身高很大程度上由遗传因素决定,但是同时也与平时锻炼、营养等因素相关。
你现在的年龄是16岁,应该还有长高的可能性的。具体长到多高是不一定的。
您好,您的年纪还小,只要注意生活习惯,还可以长高的,多补钙,保证营养供应,特别是蛋白质的供应。
需要多进行运动,比如跳高,跳远,登山等运动,晚上睡眠要充足,以免影响生长激素的分泌。