问题描述： 严重便秘,喝水,喝蜂蜜,喝香油,吃杂粮,吃好多青菜,水果,去医院检查说身体健康好,就是超级便秘,我不想吃药,药有依赖性,不吃药了又超级便秘,大便是羊子屎粑粑,怎么办?我不想吃药,药有依赖性所患疾病:好（已上医院就诊）诊断结果:身体健康,没有问题
建议你可以早上喝杯淡盐水,可以买香蕉多吃香蕉,建议可以买思连康调理一下肠道菌群,