问题描述:补肝养肝都有什么食物
多食用些酸性的东西有利于肝气顺畅。因此,有酸味的水果对肝都是不错的。还有就是中医理论里“吃什么补什么”的思想来说,吃动物肝脏也能补肝。再就是入肝经的中药了,有枸杞、决明子、当归、阿胶、菊花、赤芍