问题描述： 手腕老个觉得很累没地方放有很长一段时间有什么好的办法缓解呀吃什么药管用呀
你好，你描述的考虑是软组织损伤，建议局部外涂正红花油，云南白药气雾剂也可以理疗按摩针灸，拔火罐，口服三七片，丹参片，跌打丸，酌情拍X片配合治疗，加强患肢锻炼
你好，根据以上描述的情况，考虑你是慢性腕关节软组织伤。建议你平时关节减少负重，每天温水热敷，外贴云南白药膏，口服三七伤片，消炎痛治疗。