问题描述： 睡眠一直不好,特别容易惊醒而且睡觉不能见光,绝对不能和在人睡在一块,忘事非常严重,转身就忘记了,别人刚说完下一秒就忘了,即使刻意的记也会忘
您好，目前描述的症状来看，不排除与植物神经功能紊乱伴有焦虑的倾向。
临床考虑是与神经递质分泌紊乱的有关的，建议服用昌弘西洋参片，西洋参具有安神，消除烦躁的作用，对症的进行调理改善上述的情况
您好根据叙述建议您不要给自己的压力太大药物可服用天王补心丹加益脑胶囊
建议平时增加户外运动多与家人及朋友交流沟通保持心情舒畅如果症状持续加重建议到医院就诊
你好！根据你的病情描述，考虑是神经衰弱引起的上诉症状。
意见！建议注意休息，避免情绪波动，口服安神补脑液，维生素B1，必要时到中医科中药调理。
你好,你的情况考虑与你睡眠不好有直接的关系的建议平时一定要放松心情比较好.
建议要保持一好的心情建议不要给自己那么大的压力比较好可以多出去走走或者是多朋友交流与沟通一下比较好.
以上是对“忘事严重，睡眠不好，心情经常爆炸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的叙述，睡眠不好，老忘事儿，心情暴躁，属于心理疾病。
建议您口服安神补脑液或枣仁安神颗粒调理。必要时需要去医院心理科就医，根据医生的嘱咐，做相应的检查和治疗。
你好，你的情况可能是由于植物神经功能紊乱引起的，这可能与精神紧张或者压力过大等因素有关系。
这是应该及时应用调节神经的药物进行治疗的，可以选择谷维素、七叶神安片等药物治疗的。
你的情况属于心情不佳引起的王是严重睡眠不好心情经常烦躁不安
建议你及时的去中医院把脉辩证论治喝点中药调理身体睡前用艾叶煮水泡脚只要能休息好慢慢的你的心情就会好多了
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现记忆力减退，腰酸背痛，多汗，嗜睡等症状，。
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，或是知柏地黄丸，按说明服用，注意休息，加强营养，多参加体育锻炼，保持足够的睡眠，
以上是对“忘事严重，睡眠不好，心情经常爆炸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠，睡不好等
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的睡不好等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗