减肥能不吃主食吗?174体重119

2016-05-08 女 | 21岁

问题描述：减肥能不吃主食吗?174体重119

回答（1）

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张月玲 已帮助网友：2082

你好，减肥是不建议不吃主食的，长期对身体健康是有影响的。减肥最好科学健康减肥为好，最好通过体育锻炼减肥最好，如游泳，跳绳，跑步都是最好的，再有也可以考虑中医针灸也很不错。
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2016-05-08

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