吃西红柿对人体有哪些好处

1、富含维生素，所以具备一定的美白，防晒功能。2、最大的优点在于茄红素，但是需要与空气接触半小时以上，且热食并与蛋白质作用才具备功效。所以者蛋汤。3、方法很多，基本上把它敷在脸上就行皮肤直接吸收养分。