怀孕吃什么营养品?

怀孕之后是可以吃点蛋白质粉那些的，通过你自己的免疫力那些的
营养的话，选择多吃鸡蛋那些的食物的，都是可以减少这个宝宝营养吸收的不好

建议怀孕后不要滥用补品，有可能适得其反，建议平时营养要均衡，不偏食不挑食，注意活动就可以了。平时应该吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒。
由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应，准妈妈们应主动想办法控制呕吐，以多样化的食物引起食欲，少量多餐。可以多吃些较干的食物，如饼干、烧饼、烤面包干等，多吃蔬菜、水果。

肉是必须吃的，否则可能导致贫血，胎儿的发育不良，可以使用瘦肉或者牛肉之类的，怀孕期间还应补充高蛋白的鱼肉、鸡蛋等 叶酸片，有条件的话可以吃燕窝（自己炖的那种），多吃水果，蔬菜，海鱼，尽量要合理的饮食。一般孕检的话前几次是隔一个月去一次即可，到后期是两周去一次
孕早期：（第0—12周）：此时宝宝身体发育比较缓慢，脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以，在这个时期，准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然，为了补充宝宝脑发育所需的营养，最好多吃点富含DHA的海藻品，和富含胆碱的食品：花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，并保证充足的蛋白质摄入。
以上是对“怀孕吃什么营养品？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。
如有妊娠反应，宜给清淡易消化、少油腻的食品。在防止偏食的前提下，尽量供给孕妇喜好的食物，怀孕后平时一定要远离辐射如手机.电脑等可以适当的吃点芝麻.核桃对宝宝大脑很好。在怀孕初期一定不要吃一些容易导致流产的食物如甲鱼.桂圆.螃蟹等。

怀孕早期，孕吐反应较大，一般怀孕三个月后，孕吐反应才会减轻或停止。早期是胚胎发育的关键时期，所以良好的营养是生一个健康宝宝的保证。可以少吃多餐，只要能吃得下就吃，可以做各种美味粥品，如瘦肉粥，鸡蛋羹，排骨汤等，不要等到饭点，只要呕吐反暂停就吃点，还可以添加一定量的营养剂如叶酸，鱼肝油等。
孕妇的膳食应做到以下几点： 避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。做到荤素搭配、合理营养。把好食物质量及烹调关，切忌食用未煮熟的鱼、肉。孕妇对热量的需要比孕早期明显增加。

孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食
医生通常会建议孕妇多摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天，此时如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果你从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。

您好，在怀孕初期的三个月并不需要刻意的进补的，平时的营养均衡才是最重要的，现在起就需要服用叶酸了。
这个叶酸是可以防止胎儿神经畸形的可能的，这个只要服用到怀孕第三个月末就行了，从怀孕三个月起，就需要及时补充多点含蛋白质丰富的食物才行的
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您好，怀孕以后建议多吃一些高蛋白高钙质，有营养的食品。
怀孕以后是不能随便服用药物的，保健品也最好不要吃，注意不要过度劳累，注意休息。

喝些孕妇奶粉，补充叶酸。补钙在孕中期也非常重要。建议您可以适当的多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉、牛肉。目前是需要补充叶酸的，其次要注意休息，前后三个月不可以性生活，目前是可以多吃点有营养的食物来促进胎儿的生长发育，但不可以过于油腻，多吃瓜果蔬菜。
许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬（如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾，豆类，水果（香蕉、草莓、橙子等），奶制品等都富含叶酸。必要时每天服用400微克叶酸，一直到妊娠3个月。