问题描述: 心里紧张、早上心里慌、脾气暴躁、只要想事头痛、和好朋友相处时心情舒畅,独处时莫名的想事、紧张、心烦
需要避免着急上火,多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要每天坚持适量运动锻炼,切记不可以熬夜。
可以练练太极拳,同时需要以清淡的食物为主,必要的时候需要看心理医生才可以更好调整。
你好,根据你的病情描述,你的症状考虑可能是更年期症状
所以建议你可以口服更年康片,平时注意多跟朋友家人交流,保持心情愉快,避免独处,注意休息
以上是对“心情烦躁。脾气暴躁心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据你的情况考虑可能是由于肝气不舒肝火亢盛引起的。
建议您生活中不要给自己太大的压力,生活中遇到不顺心的事情在所难免,不要钻牛角尖,要多往好的方面想。要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状。
女性的更年期一般在45-55岁期间,更年期是女性特有的一个生理阶段
根据你叙说的情况,建议最好先做内分泌检查,确定是否进入绝经期。可以暂时服用些镇静药物
你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,生活中保存乐观情绪,服用怡诺思胶囊等药物
你的症状考虑是更年期综合症引起的现象,建议合理的进行调节自己的生活和饮食的习惯。
日常可以适当进行服用些大豆异黄酮进行调节,适当的服用些牛奶可以起到一定的安神的功能。
以上是对“心情烦躁。脾气暴躁心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您这样子是由于精神性的引起的,所以建议您去医院检查下的
一个甲亢,还有就是内分泌紊乱,主要是雌激素引起的,这样子还是去医院检查下的,也样子比较好,
你好,这种现象往往是有更年期综合症以及肝郁气滞的因素造成的。
适当的户外活动。以及采用中药调理治疗。避免情绪刺激。避免压力过大。做做按摩放松。