问题描述: 以前也这样过,但是没这么厉害,一动就疼,干什么都要直立,不动也有点不舒服
腰扭伤属于软组织的损伤,多是由于姿势不正确、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致
伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部,此后改用热毛巾湿敷,促进血肿吸收。同时注意腰部保温,不要受凉,不要做腰部旋转活动。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光磁疗等。必要时口服三七伤药胶囊。
你所说的这种情况是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复。
你好,来看,你的情况首先要排除是否有腰间盘病变的可能性。
建议,可以去医院查个腰间盘CT,确诊后可以采用按摩,牵引,针灸等方法来治疗。要多休息,避免劳累。
你好,根据你所描述的情况,考虑你的情况是扭伤,劳损的可能性大。
你好,根据上述分析,建议可以理疗,按摩治疗,注意休息,不要过于劳累。不要负重。
以上是对“搬货时扭伤腰部。可以弯腰。不能弓背弯腰。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有这个现像就是有一些腰部扭伤的现像,就可以用一些云南白药,来喷上然后进行按摩就会好的
一般就可以用一些像。检查按摩,以后补肝肾吃一些独活寄生丸这些,就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的治疗。
你好你的情况是腰扭伤导致的你需要积极的治疗的为好你不要吃辛辣的食物和油腻的食物为好
我建议你到医院采用针灸按摩的治疗的办法进行治疗的为好不要吃辛辣的食物为好